booking.step.place.title

booking.step.master.title

booking.step.service.title

booking.step.time.title

Три истока

Стандарт

Здание общежития Холбос

Три истока — это центр, объединяющий три направления помощи человеку:

— китайская традиционная медицина
— индивидуальная работа в якутской традиции
— рефлексотерапия и телесная поддержка

Мы помогаем человеку восстанавливать ресурс, поддерживать здоровье и находить более устойчивое внутреннее состояние.

ИНН: 1433024388


Онлайн-запись

Телеграмм канал

Серебро

Золото

Services

Безвредная и бескровная процедура для визуальной оценки состояния капилляров и микроциркуляции.

Капилляроскопия проводится с помощью современного аппарата — капилляроскопа, который позволяет увидеть состояние мелких сосудов и получить дополнительную информацию о работе микроциркуляции.

Процедура подходит тем, кто хочет лучше понять общее состояние организма, оценить уровень нагрузки, восстановительного ресурса и получить рекомендации по дальнейшему оздоровительному курсу.

Как проходит процедура:

• процедура проводится без проколов и повреждения кожи;
• занимает немного времени;
• не требует специальной подготовки;
• подходит как самостоятельная услуга или как оценка до и после курса.

Капилляроскопия помогает наглядно увидеть изменения в состоянии капилляров и может использоваться для отслеживания динамики до и после программы.

Стоимость: 1 000 ₽

Процедура не является медицинской диагностикой и не заменяет консультацию врача.

Капилляроскопия

Мягкая, но глубокая проработка кожи лица и мимических мышц с помощью биоэнергетического массажёра Fohow. Специальная перчатка с микротоковой технологией деликатно воздействует на ткани, возвращая лицу свежесть, тонус и естественное сияние без инъекций и агрессивных процедур.

Что вы почувствуете и заметите:
• улучшается микроциркуляция и лимфоотток — уходят отёки и следы усталости;
• мышцы лица мягко расслабляются, разглаживаются поверхностные мимические морщины;
• цвет лица становится ровным, появляется здоровый румянец;
• кожа становится более упругой и подтянутой;
• процедура дарит приятное тепло и глубокое расслабление.

Как проходит сеанс:
Мастер выполняет лёгкие скользящие движения по массажным линиям лица, шеи и зоны декольте, используя перчатку БЭМ. Вы просто отдыхаете, а прибор в это время работает с энергией клеток, помогая им восстанавливаться и обновляться.

Идеально как самостоятельная экспресс-процедура перед важным событием или как завершающий штрих после телесного БЭМ-массажа.

Массаж лица БЭМ (микроток)

Процедура на инновационном приборе Fohow (30 мин), который объединяет пять технологий в одном устройстве: терагерцевые волны, биоэлектрические импульсы (EMS), магнитное поле, насыщение отрицательными ионами и инфракрасное тепло графена. Воздействие идёт одновременно через три зоны — стопы, поясницу и шейно-плечевой пояс, — что позволяет за один сеанс запустить комплексное восстановление всего тела.

Как проходит сеанс:

Вы удобно садитесь. Специалист помогает разместить три компонента прибора:

✦ Платформа для стоп — вы ставите на неё ноги. Через активные точки на стопах, связанные со всеми внутренними органами, терагерцевые волны проникают вглубь тканей до 30 см, достигая костного мозга, микрососудов и капилляров.

✦ Графеновый пояс — фиксируется на пояснице. Благодаря уникальной теплопроводности графена обеспечивает равномерное глубокое прогревание, снимает напряжение с мышц спины и улучшает микроциркуляцию в органах малого таза.

✦ Графеновый жилет — размещается на шейно-плечевой зоне. Мягко прогревает шею и плечи, снимает зажимы после долгого рабочего дня, улучшает кровоснабжение головного мозга.

После настройки прибора вы просто отдыхаете. Никаких интенсивных надавливаний и манипуляций — всё делает аппарат. Вы можете расслабиться, даже задремать. Прибор генерирует миллионы терагерцевых колебаний в секунду, которые резонируют с естественной частотой здоровых клеток, а маглев-технология создаёт магнитный терагерцевый поток и плотное анионовое поле.

Что вы получаете от процедуры:

• глубокое расслабление всех мышечных зажимов — от шеи до стоп;
• улучшение микроциркуляции и лимфотока, уменьшение отёчности;
• насыщение клеток энергией за счёт терагерцевого резонанса;
• снятие накопившейся усталости и нервного напряжения;
• восстановление внутреннего ресурса без активной работы специалиста.

Для кого эта процедура:

• для первого знакомства с биоэнерготехнологиями Fohow;
• для людей с сидячим образом жизни, испытывающих боли в спине и шее;
• при хронической усталости, нарушении сна, сезонной апатии;
• как поддерживающая процедура между сеансами БЭМ или ТИМ.

РЭМ — это технологичная, но очень комфортная процедура, которая работает на клеточном уровне, пока вы просто сидите и отдыхаете. Прибор за вас запускает процессы самовосстановления, эквивалентные по эффекту бегу на несколько километров, но без малейшей нагрузки на суставы и сердце.

Ревитализирующий энергетический массаж (РЭМ)

Поскольку физическое состояние человека тесно связано с эмоциональным, то все негативные чувства и эмоции влияют на внешний вид и здоровье кожи самым отрицательным образом. Методика биоэнергетической регуляции устраняет напряжение и высвобождают врожденную силу, здоровье и красоту, омолаживая лицо и тело.
Эффект лифтинг-подтяжки, придание коже нежности, уменьшение пигментных пятен, нормализация уровня сального жира кожи, устранение прыщей, сужение пор, увлажнение, повышение упругости, защита кожи от воздействия ультрафиолета.
В отношении головных болей различного характера, улучшение заметно уже после первой процедуры.
С возрастом кожа начинает испытывать недостаток влаги и липидов, нарушается микроциркуляция крови и обменные процессы в эпидермисе, лицевая мускулатура увядает, кожа истончается, и как следствие, появляются морщины.
Один из эффективнейших методов победить старение и отсрочить его на многие годы – это биоэнергетическая косметология.
Научно-обоснованное действие ультразвуковой насадки в сочетании со специальным увлажняющим гелем Fohow для лица и тела позволяет достигать эффекта подтяжки, глубокого увлажнения и питания всех слоев кожи, стимулирования клеточной активности и синтеза коллагена. Эффект одной процедуры с ультразвуковой насадкой сопоставим с 10 посещениями косметического салона и заметен уже после 1 сеанса.
Процедуры способствуют повышению умственных способностей, улучшению работы головного мозга, профилактике слабоумия, лечению ринита, фарингита, близорукости, бессонницы, паралича лица, оказывают косметический эффект, способствуют подтяжке кожи лица. 
Применение ультразвуковой насадки помогает решить многие проблемы сухой, жирной и комбинированной кожи, улучшает состояние при возрастных изменений, сглаживает морщины и подтягивает овал лица без пластической хирургии и других болезненных процедур.

Массаж лица ультразвуковой насадкой

Глубокая термотерапия в инфракрасной капсуле Fohow, которая по эффекту сопоставима с интенсивной тренировкой — но без нагрузки на суставы и сердце.

Как проходит сеанс:

Вы удобно располагаетесь в капсуле. Встроенные инфракрасные элементы дальнего спектра мягко прогревают тело, проникая в ткани на глубину до 4–7 см. В это время наш специалист дарит вам приятный бонус — лёгкий массаж головы и шейно-воротниковой зоны для максимального расслабления и снятия умственного переутомления.

Что даёт процедура:

✦ Глубокое прогревание мышц и суставов — снимаются хронические зажимы и болевые ощущения.
✦ Активное потоотделение — через кожу выводится до 70% токсинов, тяжёлых металлов и молочной кислоты.
✦ Ускорение метаболизма — за один сеанс сжигается от 600 до 1300 ккал (эффект пассивного фитнеса).
✦ Улучшение микроциркуляции и лимфодренажа — уменьшаются отёки, проходит чувство тяжести.
✦ Снятие стресса и тревожности через расслабление головы и шеи.
✦ Ощущение лёгкости, тепла и обновления, которое сохраняется надолго после сеанса.

ТИМ — это технологичная забота о теле, пока вы просто лежите и отдыхаете. Минимум активных манипуляций, максимум глубокого восстановительного эффекта.

Термо-инфракрасный массаж (ТИМ)

Идеальный способ впервые прикоснуться к биоэнергетической регуляцией и понять, подходит ли вам эта технология. Никакой сложной подготовки — вы просто приходите, ложитесь и пробуете.

Что будет:
• мы выберем одну зону (например, спину или руки, плечи), с которой начнём знакомство;
• вы почувствуете, как мягко и глубоко работает оборудование Fohow;
• лёгкость, тепло и расслабление дадут первые живые впечатления от метода.

Почему это удобно:
• быстрая процедура, которую легко вписать в любой график;
• не требует долгих консультаций и погружения;
• доступная цена позволяет попробовать без лишних раздумий.

После БЭМ - знакомства:
• вы уже будете понимать свои ощущения и сможете осознанно выбрать подходящий курс или полноформатный сеанс;
• при желании в тот же день стоимость Short-визита можно зачесть в оплату любого более длительного сеанса или программы.

Приходите за первым впечатлением — мы сделаем его тёплым и полезным.

Первое знакомство с БЭМ -  15 - 20 мин

Сфокусированный сеанс для снятия напряжения с самых «загруженных» зон: спина, плечевой пояс, шея и поясница. В отличие от полной часовой версии, здесь мы не работаем с ногами — всё внимание верхней половине тела, где у современного человека скапливается максимум стресса и усталости.

Как проходит:
Вы располагаетесь на кушетке. Специалист настраивает прибор и мягкими скользящими движениями прорабатывает спину, воротниковую зону, плечи и поясницу. Биоэнергетические волны и микротоки Fohow работают на клеточном уровне: снимают зажимы, улучшают кровообращение и запускают лимфодренаж. Вы чувствуете глубокое тепло и постепенное расслабление.

Что даёт процедура:
✦ быстрое снятие напряжения с шеи, плеч и спины;
✦ улучшение кровоснабжения головного мозга — уходит тяжесть и «туман»;
✦ запуск лимфодренажа верхней половины тела, уменьшение отёчности;
✦ мягкое антистрессовое воздействие без лишней длительности;
✦ понимание своих ощущений для дальнейшего перехода на комплексный формат.

Для кого:
• для первого знакомства с БЭМ на практике;
• при острых болях и усталости в шее и плечах;
• когда нужно быстро «перезагрузить» голову и спину, но нет времени на часовой сеанс;
• как поддерживающая процедура между полными комплексными сеансами.
Воздействию тока и ручного массажа подвергаются биоактивные зоны вашего тела — в результате нормализуется микроциркуляция всех жидкостей в организме.

Оказывает яркий и очевидный эффект при болях в суставах, болезнях костной системы, гинекологических и урологических заболеваниях, дает быстрый результат при плечевом периартрите, артрозах, пояснично-бедренных болях, повреждениях позвоночника, оздоравливает организм.

Биоэнергетическая регуляция БЭМ базовая - длительность процедуры 30-40 минут и включает в себя полный массаж спины, частичный массаж рук.

Массаж (БЭМ), Базовая 40 мин

Полноценный часовой сеанс глубокой биоэнергетической регуляции на оборудовании Fohow — ваш главный инструмент для перезагрузки организма, очищения лимфатической системы и восстановления энергетического баланса.

В отличие от коротких ознакомительных форматов, именно 60-минутная комплексная проработка позволяет аппарату пройти все основные зоны тела, мягко и последовательно запуская каскад восстановительных процессов.

Что происходит во время сеанса:
• Аппарат генерирует биоэнергетические волны, которые резонируют с клетками тела, помогая им вернуться к здоровому ритму.
• Запускается глубокая детоксикация лимфы — уходят отёки, чувство тяжести, внутренняя зашлакованность.
• Улучшается микроциркуляция крови и лимфы, ткани получают больше кислорода и питания.
• Мягко снимаются хронические мышечные зажимы, особенно в области спины, шеи и плечевого пояса.
• Нормализуется работа нервной системы: уходит тревожность, налаживается сон, возвращается ощущение спокойствия и ясности.

Результат после процедуры:
Вы чувствуете лёгкость во всём теле, прилив бодрости и одновременно глубокое расслабление. Кожа становится более тёплой и напитанной, улучшается цвет лица. Эффект накапливается от сеанса к сеансу, поэтому комплексная БЭМ рекомендована курсом для решения конкретных задач: восстановление после стресса, поддержка иммунитета, работа с хронической усталостью, болями в суставах и позвоночнике.

Формат 60 минут — это:
✦ Идеальный баланс времени и глубины воздействия.
✦ Возможность спокойно, без спешки проработать всё тело.
✦ Максимальный восстановительный эффект за одно посещение.

Рекомендуем сочетать с капилляроскопией до и после сеанса, чтобы наглядно увидеть, как улучшается капиллярный кровоток уже после одной процедуры.

Массаж (БЭМ), Комплексная 60 мин

Проработка проблемных зон
800 ₽ · ≈ 20 мин · добавляется к основному массажу

Когда одной общей процедуры недостаточно, а есть участок, который требует особого внимания — плечи, шея, колени, живот или поясница.

Что мы делаем:
– Фокусируемся строго на зоне, которая вас беспокоит.
– Используем точечную работу руками и аппликаторами, чтобы мягко снять напряжение, улучшить кровообращение и запустить восстановление тканей.
– Каждую сессию адаптируем под ваш запрос и самочувствие именно сегодня.

Что вы получите:
– облегчение локального дискомфорта,
– расслабление глубоких мышечных зажимов,
– ощущение лёгкости и свободы движения в зоне, которая «тянула» на себя всё внимание.

Добавьте проработку проблемной зоны к БЭМ, ТИМ или РЭМ — и ваше тело скажет спасибо.

Проработка проблемных зон ≈ 15 -20 мин

Курс «Базовый»

Программа мягкого восстановления и знакомства с практиками центра «Три истока».
Подходит при усталости, напряжении, снижении энергии и для профилактической поддержки организма.

В курс входят:
• БЭМ базовый — 40 мин
• Термо-инфракрасный массажер (ТИМ) — 30 мин
• БЭМ комплексный — 60 мин
• Ревитализирующий энергетический массаж (РЭМ) — 30 мин
• БЭМ завершающий — 60 мин

Программа направлена на расслабление, восстановление ресурса, улучшение общего самочувствия и внутреннего баланса.

Курс "Базовый"

Курс «Источник баланса»

Комплексная программа восстановления с диагностикой состояния организма до и после прохождения курса.

В курс входят:
• Капилляроскопия до курса
• БЭМ базовый — 40 мин
• БЭМ комплексный — 60 мин
• Термо-инфракрасный массажер (ТИМ) — 30 мин
• БЭМ комплексный — 60 мин
• Ревитализирующий энергетический массаж (РЭМ) — 30 мин
• БЭМ комплексный — 60 мин
• БЭМ завершающий — 60 мин
• Капилляроскопия после курса

Программа помогает снять накопленное напряжение, улучшить восстановительные процессы организма, повысить уровень энергии и устойчивость к стрессу.

Курс «Источник баланса»

Премиальная программа глубокого восстановления и ресурсной перезагрузки с комплексной поддержкой тела и внутреннего состояния.

В курс входят:
• Капилляроскопия до курса
• БЭМ базовый — 40 мин
• Термо-инфракрасный массажер (ТИМ) — 30 мин
• БЭМ комплексный — 60 мин
• Ревитализирующий энергетический массаж (РЭМ) — 30 мин
• БЭМ комплексный — 60 мин
• Термо-инфракрасный массажер (ТИМ) — 30 мин
• БЭМ комплексный — 60 мин
• РЭМ — 30 мин
• БЭМ комплексный — 60 мин
• ТИМ завершающий — 30 мин
• Капилляроскопия после курса

Программа рекомендуется при высоких нагрузках, хроническом напряжении, эмоциональном истощении и необходимости глубокого восстановления ресурса организма.

Курс «Источник силы»

Курс «Баланс» — 5 сеансов БЭМ Комплексная (60 мин)

Рекомендуем для первого курса
5 сеансов по 60 минут
Для восстановления после стресса, усталости, напряжения в спине и шее
14 900 ₽ вместо 17 500 ₽
✦ Срок действия: 30 дней

Регулярные сеансы БЭМ мягко очищают лимфатическую систему, улучшают микроциркуляцию, снимают мышечные зажимы и повышают общий уровень энергии. Курс «Баланс» подходит тем, кто уже знаком с процедурой и хочет закрепить результат или работает с конкретным запросом: стресс, нарушение сна, боли в спине и шее.

Абонемент БЭМ 5 х 60 мин.

Курс «Трансформация» — 7 сеансов БЭМ Комплексная (60 мин)

Программа для тех, кто готов к глубоким изменениям. Семь часовых сеансов биоэнергорегуляции запускают устойчивый процесс детоксикации, перезагружают энергетическую систему и заметно улучшают общее самочувствие.

✦ Цена: 19 900 ₽ вместо 24 500 ₽
✦ Выгода: экономия 4 600 ₽
✦ Срок действия: 30 дней

К концу курса вы ощутите прилив бодрости, улучшение качества сна, уменьшение отёчности и повышение работоспособности. Отличный вариант для восстановления после стресса, переутомления или в межсезонье.

Абонемент БЭМ 7 х 60 мин.

Курс «Гармония» — 10 сеансов БЭМ Комплексная (60 мин) + 5 проработок проблемных зон в подарок

Максимальная программа восстановления для тела, энергии и духа. Десять глубоких часовых сеансов биоэнергорегуляции в сочетании с адресной проработкой ваших самых напряжённых зон (плечи, живот, колени — по рекомендации специалиста).

✦ Цена: 30 000 ₽ вместо 39 000 ₽
✦ Экономия: 9 000 ₽
✦ Срок действия: 60 дней

Регулярная биоэнергорегуляция запускает детокс лимфы, улучшает микроциркуляцию, восстанавливает подвижность суставов и глубоко расслабляет нервную систему. Пять дополнительных проработок помогают прицельно снять хроническое напряжение в конкретных зонах и закрепить результат. Курс подходит для полной перезагрузки организма, после стресса, межсезонья или как ежегодная программа поддержания здоровья и молодости.

Абонемент БЭМ 10 х 60 мин. + Бонус

Программа женского ресурса

Комплексная программа для женщин, которые чувствуют усталость, стресс, снижение энергии, напряжение в теле, тяжесть, нарушение режима сна или ощущение внутренней перегрузки.

Программа сочетает биоэнергетическую регуляцию БЭМ, тепловые процедуры на приборе Вэнтун, определение конституционального типа, капилляроскопию до и после курса и индивидуальные рекомендации по питанию.

Что входит в программу:

1. Определение конституционального типа
Индивидуальная оценка особенностей организма по принципам традиционного подхода. Это помогает подобрать более точный формат процедур и рекомендаций.

2. Биоэнергетическая регуляция БЭМ — 7 сеансов
Мягкая работа с телом, направленная на расслабление, снижение напряжения, восстановление ощущения лёгкости, тепла и внутреннего ресурса.

3. Процедуры на приборе Вэнтун — 6 сеансов
Тепловое воздействие для глубокого расслабления, мягкого прогрева, ощущения комфорта и восстановления после стресса, усталости и перегрузки.

4. Капилляроскопия до и после курса
Две процедуры капилляроскопии включены в программу: до начала курса и после его завершения.

5. Индивидуальные рекомендации по питанию
Подбор простых рекомендаций по питанию, воде и режиму, которые помогают поддержать результат курса.

Для кого программа:

Программа подойдёт женщинам, которые хотят:
• восстановить энергию и внутренний ресурс;
• снять ощущение усталости и телесного напряжения;
• почувствовать больше лёгкости, тепла и спокойствия;
• уделить внимание себе и своему самочувствию;
• пройти не разовую процедуру, а полноценный курс восстановления.

После курса многие отмечают расслабление, улучшение общего тонуса, больше лёгкости в теле, спокойствия, тепла и восстановленного ресурса.

Стоимость программы:

Полная стоимость процедур при покупке по отдельности — 37 500 ₽.

В программу входит:
• БЭМ — 7 сеансов по 3 500 ₽
• Вэнтун — 6 процедур по 1 500 ₽
• Капилляроскопия до и после курса — 2 процедуры по 1 000 ₽
• Определение конституционального типа — 2 000 ₽

Итого: 37 500 ₽
Постоянная стоимость программы: 32 000 ₽
Цена запуска для первых клиентов: 29 000 ₽

Ваша выгода по цене запуска: 8 500 ₽

Программа не является медицинским лечением и не заменяет консультацию врача. При хронических заболеваниях, беременности, острых воспалениях, наличии кардиостимулятора, онкологических заболеваниях, плохом самочувствии или других противопоказаниях необходима консультация специалиста.

Женский баланс

Программа мужского ресурса

Комплексная программа для мужчин, которые чувствуют усталость, стресс, снижение энергии, напряжение в спине, пояснице, шее и плечах, а также хотят восстановить тонус, лёгкость и внутренний ресурс.

Программа сочетает биоэнергетическую регуляцию БЭМ, тепловые процедуры на приборе Вэнтун, процедуру «Активатор клеток», определение конституционального типа и индивидуальные рекомендации по питанию.

Что входит в программу:

1. Определение конституционального типа
Индивидуальная оценка особенностей организма по принципам традиционного подхода. Это помогает подобрать более точный формат процедур и рекомендаций.

2. Биоэнергетическая регуляция БЭМ — 7 сеансов
Мягкая работа с телом, направленная на расслабление, снижение напряжения, восстановление ощущения лёгкости, тепла и внутреннего ресурса.

3. Процедуры на приборе Вэнтун — 6 сеансов
Тепловое воздействие для глубокого расслабления, мягкого прогрева, ощущения комфорта и восстановления после стресса, усталости и физических нагрузок.

4. Активатор клеток — 1 сеанс
Аппаратная процедура для поддержки общего тонуса, ощущения энергии и мягкого восстановления.

5. Капилляроскопия до и после курса
Две процедуры капилляроскопии включены в программу: до начала курса и после его завершения.

6. Индивидуальные рекомендации по питанию
Подбор простых рекомендаций по питанию, воде и режиму, которые помогают поддержать результат курса.

Для кого программа:

Программа подойдёт мужчинам, которые хотят:
• восстановить энергию и работоспособность;
• снять ощущение усталости и телесного напряжения;
• уделить внимание спине, пояснице, шее и плечам;
• почувствовать больше лёгкости, тепла и тонуса;
• пройти не разовую процедуру, а полноценный курс восстановления.

После курса многие отмечают расслабление, улучшение общего тонуса, больше лёгкости в теле, спокойствия, тепла и восстановленного ресурса.

Стоимость программы:

Полная стоимость процедур при покупке по отдельности — 38 500 ₽.

В программу входит:
• Определение конституционального типа — 2 000 ₽
• БЭМ — 7 сеансов по 3 500 ₽
• Вэнтун — 6 процедур по 1 500 ₽
• Капилляроскопия до и после курса — 2 процедуры по 1 000 ₽
• Активатор клеток — 1 процедура 1 000 ₽
Итого: 38 500 ₽

Постоянная стоимость программы: 33 000 ₽
Цена запуска для первых клиентов: 30000  ₽
Ваша выгода: 8 500 ₽

Программа не является медицинским лечением и не заменяет консультацию врача. При хронических заболеваниях, острых воспалениях, наличии кардиостимулятора, онкологических заболеваниях, плохом самочувствии или других противопоказаниях необходима консультация специалиста.

Мужской ресурс

Ознакомительная встреча со специалистом по телесным практикам

Первичный приём Виталия Павловича Тимофеева.

Сеанс мягкого телесного расслабления, помогающий снять повседневное напряжение, почувствовать больше свободы движений и вернуть ощущение внутреннего баланса. Спокойный формат, бережный подход и внимание к общему самочувствию.

Сеанс телесного расслабления

Индивидуальная телесная практика в спокойном формате, направленная на глубокое расслабление, снижение ощущения напряжения и восстановление общего телесного комфорта. 
Сеанс энергетической коррекции организма. Снятие блоков, запуск процессов самовосстановления.